２月２７日☆

ダンスではストレッチ・筋肉トレーニングを中心に体を動かします。

腹筋を使うのは子ども達もスタッフも『ん～』と踏ん張って姿勢保持を頑張ります。

太もものストレッチは『つ・つる～』と足がプルプルしてる(^_^;)

きゃぁきゃぁと言いながら１時間あっという間に終わります(*^_^*)